Yoga postnatal avec Alena chez SoHappy

Yoga Postnatal - Fr/En/Cz : le parent-bébé

Qu’est-ce que c’est ? Une pratique ludique avec des exercices simples à refaire à la maison avec et sans bébé. Votre enfant apprend à connaître ses parents, à répondre à leur toucher et regard.

Ses bienfaits ? Un moment de complicité et de détente essentiel. C’est aussi l’occasion pour Maman de renouer avec son corps, retrouver souplesse et tonus.